Body mass index
BMI neboli body mass index slouží k určování ideální hmotnosti k výšce člověka. Jeho hodnoty je nutné brát pouze jako informativní, protože nezahrnuje všechny individuální kritéria, jako je kostra a svalstvo. Proto hlavně u dětí a sportovců může být zavádějící.
Jeho výpočet je postaven na dělení hmotnosti v kilogramech a výškou v metrech na druhou. Výsledné číslo lze posléze přiřadit ke kategorii, do níž se řadíte.
BMI |
Váhová kategorie |
Zdravotní rizika |
pod 18,5 |
podváha |
nebezpečí anorexie |
18,5 - 24,9 |
normální rozmezí |
minimální |
25 - 29,9 |
nadváha |
středně vysoká |
30 - 39,9 |
obezita |
vysoká |
40 a více |
těžká obezita |
velmi vysoká |
|